如何参赛

比赛规则

规则刻意保持简单，违规一律严格执行。每位决赛选手都在同一组约束里：一张静态幻灯片、不带道具、七分钟。报名轮是你把这场演讲压缩成 90 秒的视频。现场初赛、半决赛与十一月决赛使用七分钟时钟。评审决定为最终决定。

• 一张静态幻灯片。单张 PowerPoint、Keynote 或 PDF。不允许过渡、动画、逐条出现、变形、嵌入视频、GIF 或音频。
• 不允许任何额外媒体。无音频、无第二块屏、无会触发媒体的翻页器、无实验室直播。
• 不带任何道具。无服装、乐器、实验器材、发给评委的纸质材料，或任何实物。讲台上的一杯水不是道具。手里的原型是。
• 七分钟整。超过 7:00 即取消资格。舞台上有可见计时器。7:01 不是“差不多”。
• 仅限口语演讲。不允许以说唱、歌曲或表演性诗歌代替演讲。短引句可以；整段表演不行。
• 从舞台开始。计时从选手第一句话或第一个动作开始，不是从制作人点头开始。
• 上台的人就是报名视频里的人。两人组队可在两人都出镜的前提下拆分七分钟；三人或以上上台不允许。

资格——年龄与角色

全球开放，无上限年龄。实务下限是你所报初赛当天年满 18 岁，因为初赛是公开活动且涉及差旅。未满 18 的本科生可在导师或法定监护人背书下申请，一事一议；录制前请写 apply@7mt.org。

你是主要贡献者，并符合下列角色之一，即可参赛：

• 任何认可机构的在读研究生或博士候选人。
• 截至 2026 年 6 月 30 日成立不满七年的公司的创始人或技术联合创始人。
• 有真实项目（开源、硬件、或幻灯片之外存在的应用研究）的独立工程师、科学家或动手者。
• 展示原创研究或可工作原型、并有导师或行业推荐（报名中写姓名与邮箱）的本科生。

以下情况无法参赛：

• 曾经作为选手获得 7MT 国家级或总决赛冠军（可以担任评委）。
• 展示并非自己作为主要贡献者的工作，即便已获授权。
• 仅是文献综述或理论评述、不包含任何原创工作。
• 现任 7MT 工作人员，或你所报城市的评委。

两人组队在上述条件下允许。重复报两个城市作废。免费参赛。完整材料清单见 报名。

幻灯片技术规格

你附在报名邮件里的文件，就是我们放到投影上的文件。把它当成制作，而不是草稿。

• 数量：一张。第二张、隐藏页、或“点击显现”若出现在舞台上即取消资格。
• 格式：.pptx、.key 或 .pdf。字体生僻请交转曲 PDF。
• 画幅：16:9。建议 1920×1080。4:3 会被加黑边；不要依赖边缘。
• 运动：无。无动画窗格、GIF、嵌入视频或音频、会离开幻灯片的链接。
• 大小：最大 15 MB。
• 内容：一张强图；短标题或没有标题；几乎不要正文。幻灯片锚定，不叙述。
• 色彩：按明亮大厅假设。白底细灰字会消失。在一臂距离的笔记本上试。
• 锁定：操作员把幻灯片锁定七分钟。你没有遥控器。

若在普通 Windows 与 macOS 上打不开，我们会请你改交 PDF。入围后若需更正事实，请在开门前问制作人；我们不在讲台上重做幻灯片。

取消资格名单

这些是 DQ，不是风格意见。DQ 结束该轮演讲。照稿读允许但扣分；它不在本名单上。

• 可见计时器超过 7:00。
• 第二张幻灯片、逐条出现、过渡，或幻灯片上的任何运动。
• 任何道具、服装、乐器、demo 或额外屏幕。
• 额外音频或视频，包括用手机播放片段。
• 报名视频中未出镜的替身上台。
• 把他人工作当作自己的。
• 未披露的实质性 AI 代写（见 问答）。
• 带音乐、重度蒙太奇、或以品牌片代替演讲的报名视频。
• 报两个城市，或在往届总决赛夺冠后再以选手身份报名。
• 骚扰选手、评委、观众或工作人员。
• 出售、伪造或篡改 7MT 证书。
• 把付费植入当想法念出来。

如何打磨演讲

优秀的 7MT 演讲都有四样东西：一个让观众感同身受的问题、一个出乎意料的洞见、一份落得住的证据、和一个让人带走的画面。结构在 资源 里展开：钩子、问题、机制、证据、请求。可用的七分钟地图：

1. 钩子（0:00–0:45）。具体瞬间，不是“想象一下”。
2. 利害（0:45–2:00）。谁受伤、有多严重、为什么仍未修好。
3. 洞见（2:00–4:30）。一个比喻，不要五个。机制。
4. 证据（4:30–5:45）。一个结果、一个数字，用语言描述——不是 demo。
5. 结果（5:45–7:00）。如果成立，世界会怎样变？用一句房间愿意复述的话收尾。那句话就是请求：你要世界、投资人或实验室下一步做什么。

常见的非 DQ 失败：把幻灯片当讲稿；把 3MT 讲稿贴进 7MT 槽位，3:40 就说完；讲到 7:01。前两项输在评分表。第三项输掉这一轮。